Asam lemak omega-9 adalah jenis lemak tak jenuh tunggal yang penting untuk kesehatan. Meskipun tidak setenar asam lemak omega-3 dan omega-6, omega-9 memainkan peran penting dalam mendukung kesehatan jantung, mengurangi
Asam lemak omega-9 adalah jenis lemak tak jenuh tunggal yang penting untuk kesehatan. Meskipun tidak setenar asam lemak omega-3 dan omega-6, omega-9 memainkan peran penting dalam mendukung kesehatan jantung, mengurangi