Asam lemak omega-9 sering diabaikan dalam diskusi tentang lemak sehat, tetapi mereka memainkan peran penting dalam mendukung kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Ditemukan dalam makanan seperti minyak zaitun, alpukat, dan
Asam lemak omega-9 sering diabaikan dalam diskusi tentang lemak sehat, tetapi mereka memainkan peran penting dalam mendukung kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Ditemukan dalam makanan seperti minyak zaitun, alpukat, dan